Välj flygbussen till Arlanda

Oavsett om du reser i arbetet eller om du reser privat så dyker den där ständiga frågan upp om hur du ska ta dig till och från flygplatsen. Visserligen är det skönt att köra egen bil men det är trots allt smidigt att välja flygbussen också.

209-flygbussarAllt har sina fördelar och nackdelar – så också när du ska ta dig till och från en flygplats så som till exempel Arlanda. Det som är en fördel med att välja bilen är att du kan köra till Arlanda när du vill och när du sedan anländer och ska hem igen kan du gå raka vägen till bilen. Dock måste du betala för parkeringen under tiden. Men nu erbjuder Air Shuttle billig flygbuss mellan Stockholm och Arlanda som också är ett bekvämt alternativ. Dessutom gör du miljön en tjänst när du lämnar din egen bil hemma och väljer en miljövänlig buss som färdmedel istället. Snabbt, enkelt och effektivt fram och tillbaka!

Inför resan

De flesta tycker att det är lugnande att ha koll på läget inför resan och då har du informationen ett par klick bort. För om du skulle vilja åka med Air Shuttle till och från Arlanda så har du möjlighet att köpa dina biljetter redan på hemsidan innan avfärd eller också kan du köpa biljett via din mobiltelefon. Det dröjer inte mer än 35 minuter så är du framme! Du kan besöka deras hemsida på http://www.airshuttle.se där du hittar all nödvändig information du kan tänkas behöva.

Det är alltid bra att hålla ögon och öron öppna inför nyheter inom kollektivtrafiken och olika alternativa färdvägar. Du vet aldrig när du kan ha nytta av det eller när du får chansen att tipsa någon vän. Här har du ett exempel då tidningen Resumé skriver om en ny planerad linje.

Investera i en ny värmepistol

Det finns tillfällen då särskilda verktyg kan komma väldigt väl till pass. Visserligen går det att låna men ibland kan det vara lika bra att investera i ett eget specialverktyg om du vet med dig att du kommer att behöva det i framtiden också. Ett verktyg som till exempel kan vara värt att köpa är en värmepistol.

En värmepistol är ett slags verktyg som helt enkelt påminner om en pistol till formen men i stället för att skjuta ut kulor skjuter den ut ett flöde med varmluft. Vissa skulle nog hellre likna det vid en fön som används för att torka håret. Dock avger värmepistolen värme med mycket högre temperatur.

När används den?

De områden där en värmepistol kan komma väl till pass är till exempel i fysik, materialvetenskap, kemi och andra typer av verkstadsmiljöer. Den kan bland annat användas om du behöver torka målarfärg snabbare eller om du vill få bort den. Den används också om du använder krympslang och krympfilm och likaså fungerar den bra om du ska torka trä, böja plast, göra lim mjukare och mycket mer. Som du ser finns det väldigt många användningsområden som du kan få nytta av den.

Temperaturen i en värmepistol ligger vanligtvis mellan 100 och 550 grader. En del är till och med ännu starkare än så. Och beroende på vad du ska använda din värmepistol till finns det lite olika modeller och liknande som är anpassat för olika saker.

Shrinkfast 998

En typ av värmepistol som finns att tillgå på marknaden i dag är Shrinkfast 998. Nordisk Plastkrympning är bland annat återförsäljare av Shrinkfast 998 som är gasoldriven och mycket kraftfull. Denna värmepistol har designats på ett ergonomiskt sätt och väger så lite som ett kilo. Därmed kan du arbeta på ett bekvämt sätt med denna modell under en längre tid. Munstycket på denna värmepistol är utformat på ett särskilt sätt så att det inte blir varmt trots att du använder den länge.

Jämför olika

Innan du ska investera i en dyrare pryl, vad det än må vara, är det alltid en god idé att jämföra olika alternativ. I detta fall kan du jämföra olika värmepistoler från olika märken. Vad har de för olika funktioner? Hur är priserna? Vad kostar reservdelar? Detta är några av de frågor du kan ställa dig.

Då och då gör tidningarna också olika tester där de jämför allt mellan himmel och jord i olika prisklasser och liknande. Detta kan du också titta lite närmare på. Se till exempel på Svenska Dagbladets test av varmluftspistoler på den här länken.

Så småningom kommer du att ha en bra bild över det utbud som finns och du kommer förmodligen också känna dig mer säker på din sak när du väl kommer till affären eller ska beställa din nya värmepistol. Annars är det lätt att bli lite osäker på om man väljer rätt eller om man egentligen kunde nöjt sig med en billigare variant, till exempel.

 

Varför köpa blodtrycksmätare?

Det finns faktiskt ett flertal olika anledningar till varför man vill köpa blodtrycksmätare. Naturligtvis är det viktigt om man har för högt blodtryck och måste kontrollera det regelbundet. Vissa personer tar sina mediciner vid behov, så man bör ha en klar bild av hur högt, eller lågt, blodtrycket är. Men det kan också vara bra att kunna mäta sina värden när man tränar. Man köper de bästa löparskor som finns, men man behöver också annan bra utrustning.

Ibland behöver man köpa blodtrycksmätare för att ha en klar bild av hur blodtrycket påverkas av olika faktorer. Man ska mäta varje morgon, kväll, efter måltider, före och efter träning, och så vidare. Så innan man knyter på sig sina löparskor är det bäst att veta hur högt blodtrycket är. Sedan mäter man när man kommer hem igen, och för in allt i sin journal. Doktorn kan sedan tyda eller förstå hur kroppen fungerar och var man kanske måste sätta in vissa åtgärder.

I längden så hjälper träning och motion mot högt blodtryck, man bidrar alltså till att kroppen läker sig själv genom att skaffa löparskor. Forskning har klart visat att hela kroppen förändras även vid måttlig motion. Man sover bättre, till exempel, vilket i sin tur bidrar till en sundare kropp. Om man är överviktig så kan träning hjälpa en att bli av med de extra kilona, och det påverkar också blodtrycket på ett positivt sätt. Musklerna blir starkare och väl utvecklade, man orkar mycket mer och kan handskas med komplicerade situationer på ett helt annat sätt.

Naturligtvis så räcker det inte med att köpa blodtrycksmätare och löparskor, hela ens liv måste förändras om man vill sänka sitt blodtryck. Men en av de viktigaste ingredienserna i ett sunt liv är just motion. Det finns olika förslag om hur mycket och när man ska träna, men det viktigaste är att man försöker göra något varje dag. Kan man sedan bygga på och utöka sin träning är det ännu bättre.

Rätt kosthållning kan också påverka blodtrycket. Man bör vara sparsam med salt, och välja fiberrik mat och rätt sorts fett. Att hålla sig på en balanserad vikt kan påverka blodtrycket, så om man är för tjock bör man gå ner i vikt. För att må riktigt bra bör man också undvika stress, det är ett gott råd oavsett hur högt blodtryck man har. Att skapa goda vanor kan vara svårt i början, men i längden så gör det en enorm skillnad i ens liv.

En komplett, moderiktig look

Det är riktigt kul att kombinera och planera sin klädsel och de accessoarer man har. Vare sig man är man eller kvinna, barn eller vuxen, så tycker alla om att se så bra som möjligt ut och verkligen känna sig snygga. När man handlar på nätet har man stora möjligheter att få utmärkta varor till billiga priser.

bild 312 armbandsurBonprix är en sajt som säljer kläder för hela familjen. Snygga, moderiktiga kläder som har det där lilla extra. Underkläder, skor, klänningar, shorts och allt annat som man kan tänkas vilja ha. Men de säljer även saker för hemmet. Här hittar man badrumsset, lakan och kökstillbehör. För att göra det hela ännu bättre kan man använda sig av Bonprix rabattkoder för att pressa priserna ytterligare. Det är alltid ett nöje att handla kläder, med en stor rabatt fördubblar man detta nöje.

Hos Bonprix hittar man snygga kläder, som blir riktigt billiga med Bonprix rabattkoder. Sedan har man Daniel Wellington rabattkod som också ger rabatt på något som man behöver för den perfekta looken. Denna firma är kända för sina stilrena armbandsklockor med unika armband. Inspirerade av den engelska flottan har man skapat olika kollektioner för både män och kvinnor. Med en Daniel Wellington rabattkod får man dessa snygga klockor till ett mycket förmånligt pris. Den rätta kombinationen av kläder och accessoarer talar sitt tydliga språk- här är en person som bryr sig om sitt utseende.

Alla som handlat kläder på Bonprix känner till deras goda kvalitet. Men man vill inte bara att slutprodukten ska vara bra, eller billig med Bonprix rabattkoder. Miljö och socialt engagemang är också något som ligger Bonprix nära om hjärtat. Detta inkluderar bland annat att man arbetar för bra arbetsförhållanden i de olika leden fram till färdig produkt. Många konsumenter idag uppskattar denna sorts inställning, man vill bidra till en bättre värld.

Med Daniel Wellington rabattkod får man garanterat något snyggt och speciellt att bära på armen. Det som många tycker om med deras klockor är den tunna, rena profilen. Klockan är mycket elegant, men inte på ett allt för påträngande sätt. Det finns fina kollektioner för henne och honom som matchar, det är en ganska trevlig gest. Om man vill kan man byta ut armbandet på alla de klockor man köper med Daniel Wellington rabattkod, så det blir lätt att kombinera med de kläder man har på sig. Som man kanske köpt med Bonprix rabattkoder. Bra produkter till fantastiska priser.

Vad är bra med elektroniska cigaretter?

Att rökning är skadligt är ett faktum. Så man kan tycka att allt är det samma, vare sig det handlar om e ciggar eller ett vanligt paket Marlboro. Men faktum är att e cigaretter är bra för att sluta röka, till exempel. Samt en hel del andra saker som man kanske inte vet om.

MU319-tjej som rökerDet är väldigt svårt för ett stort antal personer att lägga av med rökningen, även om man verkligen känner sig motiverad. Men e cigaretter är bra för att sluta röka av diverse anledningar. En är att man får i sig nikotin, men slipper många av de andra giftiga ämnen som finns i vanliga cigaretter. Samtidigt så upplever man att man faktiskt röker när man använder elektroniska cigaretter. Man har någonting i handen och drar in rök i lungorna.

Skillnaden är att det är i form av ånga som man röker. Det hela bygger på samma princip som vanliga cigaretter men är utformat på lite annorlunda sätt. Därför kan man säga att e cigaretter är bra för att sluta röka. Elektroniska cigaretter drivs egentligen av ett litet batteri, men det hela är så väl utformat att det ser ut som ett pipskaft eller cigarett. Man fyller på med den vätska, så kallad juice, som man tycker om och kan sedan sätta igång.

Många tycker att e cigaretter är bra för att sluta röka eftersom de ger en viss känsla av att röka men man kan fylla på dem med olika smaker. Mangorök är något helt annorlunda mot vanlig tobaksrök, ett exotiskt sätt att lägga av med cigaretterna. Sedan finns det juice för elektroniska cigaretter som smakar bubbelgum, eller varför inte cappuccino? Jordgubb eller vanilj är andra populära smaker. Naturligtvis finns det mer traditionella val, som turkisk tobak.

Man kan alltså göra det hela till en helt annan upplevelse, med alla dessa otroliga smaker. Det handlar inte längre bara om tobak och dess smak, inte ens med mentoltillsatser. För många hjälper detta avsevärt när man vill lägga av med rökningen. Det blir som en helomvändning i livet, till det bättre. Samtidigt ska man vara försiktig och bara köpa produkter av de som verkligen håller sig till de riktlinjer som finns inom EU. Detta är en sorts garanti för att man får bra kvalitet. Det är trots allt något man för in i sin kropp, och den ska man ta hand om ordentligt.

Kläder för alla åldrar

I dagens modevärld finns det något för alla åldrar. Vissa stilar kan användas av de flesta, medan andra riktar sig till en viss målgrupp. När man läser Amelia och andra tidningar som har pulsen på modet, ser man att gränserna ofta är lite suddiga. Det viktiga är att man kan klä sig på ett sätt som uttrycker vem man är, oavsett hur gammal man är på utsidan.

MU168-dammodeDet finns idag många snygga tunikor online, det är ett mode som ständigt kommer tillbaka. Man behöver inte vara lång och smal för att passa i en, de kommer med olika skärning och mönster. I Amelia kan man få många bra tips om vilka färger och mönster som passar bäst till ens kroppsform. Kort och smal, lång och bystig- man kan göra under genom att klä sig på rätt sätt. Om man ser på dammode online hos LikeLondon har man ett stort urval för alla typer och smaker.

En annan sak man inser med dammode online hos LikeLondon är att det inte alls är svårt och dyrt att vara unik. De köper bara in en begränsad upplaga, så det är inte troligt att man kommer att möta flera stycken i samma kläder när man går ut på stan. Det samma när man köper snygga tunikor online, det är inte svårt att hitta unika modeller. Amelia läsare kan också få en hel del tips om hur man hittar det man vill ha.

Ibland behöver man hjälp med att uttrycka sig, att komma underfund med vilken stil man egentligen har. Sedan gäller det att kombinera denna stil med sånt som passar ens kropp och färgskala. Många gör en analys för att se vilka färger passar bäst till deras hud och hår, det är ganska intressant hur mycket man kan lära sig genom detta. Det gör stor skillnad när man sedan tillämpar det i sin klädsel. Med dammode online hos LikeLondon är det inte svårt, eftersom valet är så stort. Det finns många snygga tunikor online.

De flesta av Amelia läsare är dock överens om att man inte ska vara slav under mode och stilanalyser. Med alla de snygga tunikor online som finns, samt dammode online hos LikeLondon, kan man blanda sånt som man bör ha på sig med sånt som man verkligen älskar. Det finns utrymme för allt, man behöver inte ha en extrem smak för att kunna uttrycka sin personlighet.

Glad pensionär eller småbarnsförälder?

Man ska inte tro att det bara är en viss sorts person som väljer att investera i lägenhet, även om den ligger i utlandet. De allra flesta föredrar att själva bo i en köpt lägenhet eller hus. Man ser det som en trygghet och en investering för framtiden. Det är samma sak med en utlandsinvestering, den är lockande för alla typer.

MU80-strand i FloridaOm man är pensionär, eller snart ska bli det, kan man kontakta Station Invest i Florida, Miami, för en liten diskussion om att investera i lägenhet där. De kan ge råd och komma med förslag, baserat på vad man har för budget och önskningar. Tiden har kanske äntligen kommit när man kan ta sig en längre semester varje år och resa utomlands. Florida är ett perfekt val, eftersom klimatet är så underbart. Man har alla fördelar med att bo i en större stad, samtidigt som stränderna finns överallt.

Andra som vill investera i lägenhet genom Station Invest i Florida, Miami, gör det för att de vill säkra en framtid för sina barn. Man har inte alltid råd att komma hit och bo, förutom att det inte brukar vara så praktiskt om man har barn som går i skolan. Men genom att köpa en fastighet och genast hyra ut den kan man tjäna pengar samtidigt som den ökar i värde.

Det är ingenting som hindrar om man vill investera i lägenhet nu och kanske bo i den vid ett senare tillfälle. Station Invest i Florida, Miami har många kontakter och kan ordna det mesta. Långtidshyra eller kortare perioder- det är upp till klienten själv. Om man sedan ändrar sig efter en tid kan man alltid komma upp med en ny plan, hur fort beror på vilket avtal man har med hyresgästen.

Station Invest i Florida, Miami vet hur allt fungerar i USA, och kan hjälpa till med mycket av det praktiska. Man kan få banklån om man vill, men det är ofta ganska dyrt och lite krångligt. Det brukar vara bättre att försöka ordna allt i Sverige istället. Har man inte hela köpesumman kan man kanske omorganisera sitt bolån och använda de pengarna till att investera i Florida. Det finns mycket bra lägenheter till rimliga priser, speciellt om man ser lite utanför de centrala delarna av stan. Så oavsett om man vill bo i Florida själv, eller bara är ute efter en investering, är fastigheter ett säkert kort.

Biobränsle för en renare miljö

Det är vanligt att man byter till alternativa energikällor av blandade orsaker. Dels vill man spara pengar, elen har blivit dyr och ved är ofta billigt eller till och med gratis. Men många vill också värna om miljön, många traditionella energikällor tär på jordens resurser. Man vill ge sina barn en bättre värld, helt enkelt.

MU34-huggen vedEtt bra alternativ för att värma upp hemmet är en pelletskamin. Det finns dels vattenmantlade kaminer men även de som använder fläktar för att sprida värmen. Man kan kombinera fläktar med luftkanaler för att verkligen få värmen dit man vill. Pellets är sammanpressade spånflisor, som har en relativt låg fuktighet. De brinner bra och ger en jämn värme. Vanligtvis är de gulaktiga i färgen, men det finns nu även svarta pellets.

Svarta pellets tillverkas av de delar av trädet som inte kan användas för de vanliga. Man kan ta tillvara den biomassa som annars bara går till spillo, som flis av grenar och toppar. En vanlig metod är att man använder sig av vattenånga för att sedan pressa ihop dessa pellets som på detta sätt får ett högt energiinnehåll. En del anser att det bildas lite mera aska med dessa pellets än de andra, men annars så fungerar de bra.

Det finns idag flera olika sorters vattenmantlade kaminer på marknaden. En del varianter av pelletskamin skickar all värme direkt till vattnet, och har därför ingen fläkt monterad. De är så snygga att man kan ha dem i vardagsrummet, även om de sedan skickar vidare en hel del av värmen. Man kan också koppla ihop dem med andra energikällor till ett helt system. Det kan till exempel vara solvärme eller annan form av värmepanna.

Vare sig man använder svarta pellets eller de vanliga gula, är det viktigt att rengöra sin pelletskamin då och då. Sot och aska kan förhindra att värmen sprids, och man utnyttjar då inte helt och fullt sin kamin. Det brukar inte ta så mycket tid, och rekommenderas att man gör det i alla fall varje gång man gjort slut på en pall med pellets. Rutan kan behöva rengöras några gånger i veckan.

Biomassa är ett bra sätt att spara jordens energikällor. Om man sedan kan använda de delar av trädet som man ända bara kastar, som vid tillverkningen av svarta pellets, så är det en ännu större fördel. Man kan på detta sätt värna om sina barns framtid, på ett påtagligt sätt.

Olika dansstilar

Dans har alltid varit populärt och många väljer att lära sig lite mer om showbusiness och allt vad det innebär. Grunden för de flesta rörelser ligger ofta i baletten, vilket är en anledning till varför många börjar med det för att sedan gå vidare till modernare dansstilar.

MU42-ballerinaEtt av antagningkravet är just balett hos Lunnevad Folkhögskola. Innan man ansöker måste man ha kunskap och dansvana i minst en dansstil. Sedan har man två dagar med prov innan de bestämmer vem som blir antagen. Den första dagen har man ett allmänt rörelseprov, inte så detaljerat. Detta ger lärarna en chans att se vem som har läggning eller talang. Har man klarat av detta prov kan man komma till dag två.

Den andra dagen med antagningsprov har man balett hos Lunnevad Folkhögskola, men också modern dans, jazzdans och streetdance. I tillägg håller man en intervju med eleven för att verkligen se om kursen kan passa och om eleven har det som krävs. Kursen är inte lång, den löper över ett läsår, och man tar bara in cirka 18 elever i taget.

Till skillnad från annan undervisning så håller man dans och balett hos Lunnevad Folkhögskola inne i centrala Linköping. För de flesta aktiviteter utnyttjar man Dansens hus, med vissa aktiviteter på själva skolan. Förutom själva dansen så inkluderar man många andra praktiska ämnen. Anatomi och näringslära är mycket viktigt om man vill ha dans som sin karriär. Produktion är ett annat obligatoriskt ämne, där man lär sig de olika stegen i produktionsprocessen och vilka typer av föreställningar man kan möta.

När man väljer dans och balett hos Lunnevad Folkhögskola ingår det mycket fysisk träning. Man tränar naturligtvis kondition, styrka och smidighet. Men även alternativa träningsformer som yoga eller pilates har en viktig plats på schemat. Man vill hjälpa eleverna att bli väl utrustade för vidare studier inom dans och musik, genom att ge dem en bred grund. En del går vidare till högskola inom danssektorn efter avslutad kurs, medan andra går rätt ut i yrkeslivet. Vilket man än väljer har man tillräckligt med kunskaper och träning för att kunna ta itu med det mesta. Bland det bästa när man studerar dans är att ha lärare som vet vad de håller på med. På Lunnevad använder man sig av danslärare som inte bara är väl utbildade, men som fortfarande är aktiva utövare av sina respektive dansformer, något som ger tyngd till deras undervisning.

Små tricks för att förnya hemmet

Ibland har man helt enkelt lust att göra något nytt, att förändra lite hemma. Men det är inte alltid så lätt att sätta igång och måla om eller köpa nya möbler. Istället finns det små saker man kan köpa som gör stor skillnad.

MA205-väggdekorFör det mesta har man tapeter eller målade väggar, och det måste hålla i några år. Det samma gäller möblerna, det är inte något som man byter varje säsong. Men detta betyder inte att man inte kan förnya sig. En vacker väggdekor kan göra barnkammaren speciell, det finns många motiv som barn tycker om. Bilar, tecknade figurer, älvor och andra fantasi-mönster. Men även i de andra rummen kan en dekor passa bra.

Blommor är ett vanligt motiv för väggdekor. Man kan få lite abstrakta blommönster i olika färger, till exempel. Men det finns även dekorer som föreställer riktiga blommor, med både stjälk och blad. Rätt placerade kan de ge ett nytt djup till rummet. Andra föredrar lite roligare väggdekor, kanske en pratbubbla eller en bil. Man kan också välja en dekor som återspeglar ens intressen. De som tycker om att resa kanske vill ha en bild av en speciell stad de besökt, eller vill åka till. Musikälskare kan sätta upp noter eller bilder av instrument. Det finns en väggdekor för alla smaker.

En namnlapp kanske inte räknas som en dekor, men kan vara snygg i alla fall. Den behöver inte vara tråkig utan man kan välja en som är lite uppiffad. Ibland kan man lägga till en rolig symbol på en namnlapp. Detta är speciellt bra för mindre barn som inte kan läsa ännu. De kan känna igen sina kläder genom att se på bilden. På många dagis använder man sig av samma system. Man sätter upp en bild för varje barn, så de vet var de kan hänga sina kläder.

Andra väljer en namnlapp med olika färger. De vanligaste är blå och röd, men ibland finns det också andra val. Dessa underlättar även inom familjen, till exempel när man tvättar och sorterar kläder. Många barn har liknande kläder, men i olika storlekar. Genom att se på plaggets namnlapp kan man snabbt se vems den är. Att vilja ha fina saker runt omkring sig, vare sig det handlar om hemmet eller barnens namnlappar är normalt. Med några små inköp kan man göra ganska stor skillnad i hemmet och det dagliga livet.